BACK TO YOUR BASE

Mit Yoga ein erfülltes Leben leben.

Das Fundament des Yoga

Onlinekurs

Kennst du das, dass es dir im Yogaunterricht zu schnell geht oder du gerne noch genauere Anweisungen hättest?

Wie wäre es, wenn du das Fachwissen zeitlich unabhängig erlernen könntest, du deine Yogapraxis fundamental aufbauen würdest und das Wissen über die Vorgänge im Körper und dem Mentalen verstehen und beherrschen könntest? Ganz bewusst deine Verbindung zwischen Körper und Geist wahrnehmen und Zeit für dich rausnehmen?

Und du zur Krönung das Erlernte in deinen Alltag integrierst, um dein Leben erfüllter zu leben?

Schwangerschaft- und Rückbildungsyoga Onlinekurs

Wie geht es dir heute und wie fühlst du dich gerade? Kennst du das? Nicht Zeit zu haben? Zeit für dich selbst oder z.B. fürs Schwangerschaftsyoga?

Ich erinnere mich gut an meine Schwangerschaft zurück. Oft ist es so, dass man gar keine Zeit hat oder nur in gewissen Momenten sich die Zeit rausnehmen kann für sich & sein heranwachsendes Baby.

Da der Alltag und schon gar nicht unsere Wirtschaft auf diese Lebensphase ausgerichtet ist, erscheint es mir umso wichtiger sich und seinem kleinen wundervollen Lebewesen im Bauch bewusste Momente zu gönnen.

Wie wäre es, wenn du zeitlich unabhängig deinen Körper stärken, dehnen und entspannen könntest, dich ganz bewusst mit deinem Kind verbindest und einfach Zeit für dich rauszunehmen könnest?

Dein persönliches Yoga Online Modul

BACK TO YOUR BASE

Der Weg ist das Ziel

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Intension

Deine Ziele erkennen, deine eigenen Werte priorisieren und sie klar für dich definieren.

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Fachwissen

Erfahren und verstehen der körperlichen und mentalen Umsetzung.

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Integration

Das Erfahrene und Erlernte im Alltag umsetzen und leben.

Jeder ist seines Glückes Schmied

Das Angebots

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E-Learning

Modul zur Eigenpraxis

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Live Calls

Monatliche Live calls für Q&A

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1:1 Beratung

Persönliche Begleitung

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Community

Chat zum austauschen und verbinden

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Vorlagen

Unterlagen zur Umsetzung des Moduls

Weiter zum Erstgespräch

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Premium Support

Wöchentliches 1:1 Live Coaching

„And you lived a life full of manifested Dreams“